Venesa Herbst

Sem FZS inštruktorica fitnesa, ki v gibanju vidi več kot le vadbo. Zame je to način življenja in orodje za osebno rast. 

Filozofija dela

Verjamem, da je vsak posameznik sposoben več, kot si sprva predstavlja. Redna telesna aktivnost, zdrav um in uravnotežena prehrana so temelj kakovostnega življenja. Gibanje ne oblikuje le telesa, temveč krepi duha, samozavest in notranje zadovoljstvo.

Pri delu se vsakemu posamezniku posvetim celostno. Trening vedno prilagodim njegovim ciljem, sposobnostim in morebitnim omejitvam. Pomagam osvojiti pravilne gibalne vzorce, izboljšati telesno pripravljenost, povečati moč in vzdržljivost ter hkrati zagotoviti varnost in dolgoročen napredek. Moje delo temelji na osebnem in empatičnem pristopu, ki spodbuja razvoj discipline in samozavesti ter poudarja zdravje in ravnovesje. 

Moja pot

S športom sem povezana že od malih nog. Gibanje je moj način življenja. V srednji šoli sem prvič stopila v fitnes in tam odkrila svojo pravo strast. Ljubezen do gibanja in osebne rasti me je pripeljala do licence osebne trenerke pri Fitnes zvezi Slovenije, svoje znanje pa sem poglobila z mentorskim programom pri Matjažu Erjavcu, specializiranem za trening rekreativne populacije.

Moje vodilo

Telo je edini prostor, v katerem bomo preživeli vse življenje. Poskrbimo zanj, prisluhnimo mu in dajmo mu to, kar resnično potrebuje.

Kontakt

info@centergibanja.com
+386 51 803 050 (Recepcija)
+386 31 469 541 (Prodaja)