Mija Hrovat

FZS inštruktorica fitnesa, AFP prehranska svetovalka, univerzitetna diplomirana ekonomistka.

V Centru Gibanja sem skrbnica za zadovoljstvo strank, organizatorka delovnih procesov in vodja administracije. Moja naloga je, da vsak stik s stranko poteka z jasnostjo, toplino in redom – od prvega pozdrava do vsakodnevne podpore, ki jo naši člani čutijo na vsakem koraku.

Filozofija dela

Kot prehranska svetovalka in trenerka pomagam ljudem razumeti, da zdrava prehrana in gibanje nista orodji kontrole, ampak poti do svobodnejšega, lahkotnejšega in bolj zavestnega življenja. Verjamem, da sprememba ne pride iz kontrole in omejevanja, ampak iz razumevanja – sebe, telesa in svojih čustev.

Pri delu združujem strukturo, strokovnost in človečnost. Sem organizirana, odločna in jasna, hkrati pa iskrena in empatična. Zame je pomembno, da vsak proces poteka urejeno in jasno, a hkrati z občutkom, empatijo in razumevanjem realnega življenja.

Moja pot

Moja pot v fitnesu se je začela z več kot 30 kilogrami preveč, brez kompasa in brez samozavesti. Ravno ta osebna izkušnja me danes vodi pri delu. Ker vem, kako je biti na začetku, in ker vem, kako je zgraditi popolnoma nov način življenja. Korak za korakom sem zgradila tudi novo sebe – najprej kot posameznico, nato kot strokovnjakinjo, danes pa sem del ekipe, ki ljudem pomaga najti ravnovesje med razumom in občutkom.

Moje vodilo

Resnična sprememba se začne, ko se odločiš, da si zaslužiš več.

To je načelo, ki ga živim in predajam naprej – z vero vase, s podporo in predvsem z ljubeznijo do sebe.