Če imaš občutek, da se trudiš, a tvoje telo kljub vsemu ostaja na istem mestu, nisi osamljen primer. Veliko ljudi se znajde v fazi, ko redno telovadi, pazi na prehrano in ima občutek, da dela “vse prav”, rezultatov pa ni. Takrat se pogosto začneš spraševati, zakaj ne shujšam? Kaj delam narobe, ali pa da je z mojim telesom nekaj narobe.