»O tem sem sanjala. Nisem si predstavljala, da mi bo uspelo.« Zgodba Jone o življenjski želji po drugačni poti

V Centru Gibanja pogosto srečujemo zgodbe, ki niso lahke. So zgodbe bolečih besed, občutkov manjvrednosti, notranjih bitk in poskusov, da bi ustregli svetu, namesto sebi. To so zgodbe ljudi, ki so dolgo verjeli, da bo šele drugačno telo prineslo srečo, mir in samospoštovanje. A življenje nas pogosto nauči, da največje spremembe ne pridejo od zunaj, ampak od znotraj.

Z izjemnim ponosom delimo zgodbo ženske, ki je dolgo živela v senci komentarjev drugih, danes pa stoji trdneje, močnejše in bolj mirno. Njena zgodba ni zgodba o popolnosti, temveč o pogumu, zrelosti in ponovnem spoštovanju lastnega telesa.

V srednji šoli sem prejela komentar, ki ga ne bom nikoli pozabila

»V srednji šoli sem prejela komentar, ki se mi je globoko vtisnil v spomin. In ga ne bom nikoli pozabila. Naslednji dan sem se odločila, da bom shujšala. Ne zase. Za druge. Da bom dovolj, da bom sprejeta, da bom “v redu”.«

Jonina nova realnost so postali zelo nizki vnosi hrane, ure in ure kardio vadbe in nenehno kaznovanje svojega telesa. Kilogrami so res hitro izginjali. A z njimi tudi ona. Ni bila srečnejša, niti bolj mirna. Bila je iz dneva v dan bolj prazna.

Med študijem so se kilogrami počasi vračali. In v življenju se je spet začel vrteti znan krog. Takrat je začela obiskovati Center Gibanja še na stari lokaciji in tam prvič začutila moč dvigovanja uteži. Prvič je občutila notranjo moč in občutek, da nekaj resnično zmore.

»A kljub temu nisem bila mirna. Moja vrednost je še vedno temeljila na številkah, na kilogramih in na videzu. Na tem, koliko zmorem in kako izgledam. Navzven sem bila močna, znotraj pa zelo lomljiva.«

Ko življenje pritisne in ugotoviš, kdo vodi tvojo zgodbo

»Zaposlila sem se. Prišli so dolgi urniki, neredna prehrana, izčrpanost, prenajedanja in občutek, da sem ujeta v krog brez izhoda. Hrana je postala način za umikanje pred jezo in žalostjo, ki sta se nabirali v meni. Bila sem utrujena, brez energije, brez volje. Želela sem se le zlekniti na kavč, v serijo in v tišino.«

Septembra 2023 si je priznala, da tako ne gre več. Začela je trenirati z našo Kajo Kaligaro. V glavi je bila prepričana, da je »fit« in da potrebuje samo malo reda. Prvi trening jo je prizemljil, ker njeno telo ni bilo tam, kjer je mislila, da je. Ego je padel. A Jona ni odnehala.

»In tukaj se je zgodilo nekaj pomembnega: nisem bila sama. Kaja je postala moja stalnica. Moja podpora, moj mir in moja motivacija. Človek, ki je verjel vame tudi takrat, ko sama nisem.«

Ko trening ne postane kazen, ampak darilo

Telesne spremembe so bile opazne, a največja sprememba se je zgodila globje. V odnosu do sebe. To je proces, ki še traja in Jona se zaveda, da bo trajal še dolgo.

»Moj pogled na trening se je postopoma popolnoma spremenil. Ni več šlo za dokazovanje. Niti svetu, niti sebi. Danes ni pomembno, kako težko utež dvignem. Pomembno je, zakaj to počnem. Da čutim svoje telo in da spoštujem njegove meje. Da ga vidim kot partnerja, ne sovražnika.«

V tem letu se je Jona udeležila svoje prve HYROX tekme. To je bila še leto nazaj njena tiha želja, a nepredstavljiv cilj. Šport zanjo ni več kazen, ampak prostor moči, varnosti in spoštovanja. Danes trenira, ker lahko. Ker ima privilegij, da se lahko premika. In ker si to resnično zasluži.

Ko si pripravljen narediti nekaj zase

V Centru Gibanja te čaka okolje, kjer nisi številka, kjer te nihče ne ocenjuje in kjer se lahko počasi, varno in z veliko podpore učiš vračati k sebi.

Če se ob zgodbi Jone v tebi kaj premakne, pridi na brezplačen posvet. Pogovorimo se, prisluhnemo tvoji zgodbi in skupaj poiščemo pot, ki bo spoštljiva do tvojega telesa in življenja.

Tvoje telo si zasluži spoštovanje. Tvoja glava si zasluži mir. Ti pa si zaslužiš, da se počutiš dobro v svoji koži. ❤️