Dolga leta sem se hujšanja loteval podobno kot veliko ljudi. Začel sem z veliko motivacije, nekaj časa vztrajal, nato pa se je vse skupaj končalo z jojo učinkom in vrnitvijo k starim navadam. Ko je moja telesna teža dosegla približno 130 kilogramov, pa ni šlo več samo za videz. Moj oče je imel vse življenje težave z visokim krvnim tlakom in prekomerno telesno težo, nato pa je umrl zaradi srčnega infarkta. Nisem želel, da je to tudi moja usoda.
Zdrav življenjski slog je bil nekoč zame nekaj, o čemer nisem veliko razmišljala, pravi Anita. Moj vsakdan je bil precej enoličen, gibanja je bilo premalo, slabe navade pa so počasi postale nekaj normalnega. Tudi vsakodnevna utrujenost se mi ni zdela nič posebnega. Danes, ko pogledam nazaj, vidim stvari drugače. Bila sem brez prave energije in, če povem čisto po svoje, počutila sem se »staro«. Potem pa je prišel trenutek, ko sprememba ni bila več samo nekaj, kar bi bilo dobro narediti, ampak nekaj, kar sem želela narediti zase.
Dolgo sem vedel, da bo treba nekaj spremeniti. Počutil sem se utrujeno, brez prave energije, kilogrami so se začeli nabirati, prisotne pa so bile tudi bolečine, predvsem v križu. Ampak kot večina ljudi sem tudi sam dolgo odlašal, pravi Niko.
Rehabilitacija kolena se pogosto začne šele takrat, ko ugotoviš, kako močno poškodba vpliva na vsakdanje življenje. Pri meni se je vse začelo novembra, ko sem si poškodoval koleno. Po poškodbi sem imel velike bolečine, slabo stabilnost in omejeno gibanje pri določenih aktivnostih. Najhuje pa je bilo to, da nisem mogel več normalno hoditi in izvajati vsakodnevnih gibov brez nelagodja ali bolečine, pravi Aleksa.
Motor je padel name. V tistem trenutku se je moje življenje ustavilo. Zdrobljena golenica, mečnica, zmečkana mehka tkiva. Telo, ki ni več sodelovalo. Nisem zmogla niti hoditi. In to ni bila samo poškodba. Zame je to bil šele začetek dolgega boja. Boja s telesom, z bolečino. Predvsem pa boja v glavi, pravi Tatjana, ki svojo zgodbo opiše v nadaljevanju.
Septembra 2025 sva bila z možem na dopustu, ko sem začela opažati, da se gibljivost desne roke zmanjšuje. Sprva so bile prisotne manjše bolečine. Roko sem težko dala za hrbet, ponoči pa sem vedno težje spala na desnem boku. Takrat si nisem predstavljala, kako močno bo to vplivalo na moje vsakdanje življenje, pravi Maja, ki v nadaljevanju deli svojo izkušnjo rehabilitacije.
